Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 41,01g | Prot: 65,00g | Karb: 161,73g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）, 雪白菇, 蝦仁. Makan Malam: 自助餐. Camilan/Lainnya: 紫甘藍, 小黃瓜, 茶葉蛋, 炸雞（加麵包糠）. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleanLu
|