Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 22,25g | Prot: 19,71g | Karb: 68,98g.
Makan Pagi: Alpenmark Maasdamer, Bauernbrot. Makan Siang: Netto Feiner Bulgur Salat. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|