Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 47,55g | Prot: 61,29g | Karb: 188,58g.
Makan Pagi: Börek, Red Bull Energy Drink (Blikje). Makan Siang: Mandarijn, Krentenbol, Salami, Meergranenbrood. Makan Malam: Gebakken Tofu, Conimex Woksaus Lemongrass Chili, Conimex Chinese Eiermie. Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Chocolate Peanut Caramel. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan N.1988
|