Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
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70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3075 kkal
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Lemak: 84,64g | Prot: 153,56g | Karb: 415,07g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Coco Pops Barchette, Bio Alimenti Farro Soffiato al Miele, Uovo. Makan Siang: Ferrari Grana Padano, Combino Spaghetti di Semola di Grano Duro, Bella Parma Sugo al Basilico. Makan Malam: Iper Dado Vegetale, Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Scotti Risotti Chicchi Grossi, Esselunga Funghi Champignons Surgelati, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Ritornelli, Pata Pop Corn Microwave Salted, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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