Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
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53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1167 kkal
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Lemak: 39,37g | Prot: 67,42g | Karb: 125,21g.
Makan Pagi: Jardin Bio Boisson Soja Vanille, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Framboises Surgelés, Banane, Madia Bio Poudre de Maca, Bio Village Flocons D’Avoine , Lidl Graines de Chia, NAT&Vie Boisson D Amande. Makan Siang: Lidl Framboises Surgelés , Alpro Lait de Soja Vanille, Maître Papilles Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Green Organic Farine D Amande, Van Houten Cacao en Poudre, Blanc d'Oeuf, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Nat & Vie Yaourt Soja Nature , Florette Batavia, Auchan Jeunes Pousses d'épinards, Carottes, Avocat, Tomates Cerises, Champignons, Aldi Huile d'olive Vierge Extra, Sojade So Sarrasin Cooking, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Courgette, Melbio Farine T65, Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf (Entier), Daco Bello Salade Futée la Croquante . Makan Malam: Maille Moutarde de Dijon, Nat & Vie Yaourt Soja Nature , Champignons, Auchan Jeunes Pousses d'épinards, Oignons, Carottes, Tomates Cerises, Florette Batavia, Markal Levure Maltée, Grand Frais Farine de Pois Chiche. Camilan/Lainnya: Holy Fruits Dattes Deglet Nour. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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