Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 30,40g | Prot: 35,12g | Karb: 172,21g.
Makan Pagi: 雞蛋, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 吐司, G7 三合一即溶咖啡, Ikea 馬鈴薯泥, Kewpie 焙煎胡麻醬, 茭白, 紅蘿蔔. Makan Malam: 綠茶, 珍珠, 茭白, 紅蘿蔔, 蘆筍, 雞蛋, 阿舍 意麵辣味. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan momobbyu
|