Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
763 kkal
|
Lemak: 34,97g | Prot: 28,65g | Karb: 84,06g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Nestle Сини Минис. Makan Malam: Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе Эспрессо, Кленовый Сироп, Лакомо Сливки 10%, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8Leelove8
|