👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 83,12g | Prot: 65,31g | Karb: 120,88g.
Makan Pagi: Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant. Makan Siang: Schweitzers Himbeer Joghurt, Zucchiniauflauf. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Homann Metzger Fleischsalat, Weizenbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Dankeschön 🤩
Ich wünsch dir auch einen schönen Tag ⚘
29 Agu 19 oleh anggota: Zabine007
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|