Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2528 kkal
|
Lemak: 95,11g | Prot: 147,17g | Karb: 273,05g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Авида Молоко 3,2%, Авида Молоко 3,2%, Авида Молоко 3,2%, Лакомо Mozzarella, Авида Молоко 3,2%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Творог 5%, Магнит Банан, Авида Молоко 3,2%, Авида Молоко 3,2%, Окей Персик Парагуа Инжирный, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Авида Молоко 3,2%, Магнит Банан, Творог 5%, Авида Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо, Магнит Банан, Творог 5%. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Растительное Масло, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Белый Город Ряженка 4%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|