Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 92,17g | Prot: 83,10g | Karb: 89,33g.
Makan Pagi: Базилик, Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Кинза, Салат крабовый, Запеченая курица. Makan Malam: Кабачки, Гуляш из свинины. Camilan/Lainnya: Апельсин, Персик. lagi...
|
|
1629 kkal
|
Latihan:
шагомер - 3 jam dan 59 menit, Google Fit - 20 jam dan 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|