Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,2 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 33,32g | Prot: 44,50g | Karb: 118,95g.
Makan Pagi: Scotsburn Skim Milk, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, French's Classic Yellow Mustard. Makan Siang: Breton Reduced Fat and Salt Crackers, Fontaine Sante Mini Hummus Traditional . Makan Malam: Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread. Camilan/Lainnya: Kraft Miracle Whip, Lettuce, Cracker Barrel Mild Cheddar Cheese Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Treasure Mills Banana Chocolate Chip Mini Loaves, Chocolate Covered Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natestrug
|