Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 109 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 59,62g | Prot: 66,86g | Karb: 119,08g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Цикорий с Молоком, Картофель Тушеный с Курицей. Makan Malam: Цикорий с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|