Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 22,89g | Prot: 95,62g | Karb: 249,26g.
Makan Siang: Purland Hähnchenbrustfilet, Homann Zigeuner Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli. Makan Malam: Wiesbauer Wiener Krustenbraten, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, K-Classic Kernige Haferflocken, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Banane, K-Classic Zarte Haferflocken, Naturacereal Chia Samen Salvia Hispanica. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|