Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 63,07g | Prot: 93,02g | Karb: 167,18g.
Makan Pagi: Кофе, Тыквенные Семечки, Банан, Эмир Сыр Сметанковый, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Adal Молоко 1,5%, Яйцо, Царь Овсянка. Makan Siang: President Brie Сыр, Огурец (без Кожуры), Магнум Лаваш Свой, Листья Салата, Плов с Говядиной. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Bite Орехово Фруктовый Батончик Кокос Бразильский Орех. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DoseLiebe
|