|
16:8(day11)
為了彌補前天喝珍奶、吃大薯的罪過，昨天中午非常乖的只吃了地瓜、燙青菜⋯其實有點便泌啦～晚餐也吃了一堆炒水蓮，纖維應該算有吃夠吧⋯⋯🤔
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan h22920021
|