Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 91,36g | Prot: 72,00g | Karb: 188,28g.
Makan Pagi: Сырники из Козьего Творога, Фермерское Подворье Сметана 15%, Махеевъ Джем Киви с Мятой, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Makan Siang: Глобус Хлеб Эстонский, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Фермерское Подворье Сметана 15%, Вареное Яйцо, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Гранд Марин Капуста Морская Маринованная . Makan Malam: Серышевский Пельмени Иркутские, Балтимор Кетчуп Адмирал , Майонез (Вилкин). Camilan/Lainnya: Конфеты Allamenle, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariyaKiryanova
|