Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
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53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1597 kkal
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Lemak: 42,76g | Prot: 79,50g | Karb: 228,50g.
Makan Pagi: 복숭아, 서울우유 저지방우유, 풋사과, 매일유업 매일 두유 99.89, 머드스콘 카카오스콘. Makan Siang: 계란국, GS25 치즈불고기와 볶음김치 김밥, GS25 참치마요김밥. Makan Malam: 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 캐슈 너트, 허쉬 카카오파우더, 바나나, 배추겉절이, 된장찌개, 상추, 현미밥, 버섯불고기, 바람떡, 절편, 꿀떡, 복숭아, GS25 어네스트바 퀴노아 베리. Camilan/Lainnya: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 스쿨초이스 라이트 스트링치즈. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan navldy
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