Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 66,71g | Prot: 75,55g | Karb: 122,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хохланд Сыр Фетакса, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Siang: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Свеклы, Свекла с Чесноком и Майонезом, Свекла Вареная, Global Village Баклажаны в Аджике , Китайская Брокколи (Вареная), Брокколи на Пару, Брокколи. Makan Malam: Кабачки Жареные, Виктория Овощи Жаренные, Приготовленные Баклажаны, Баклажаны Тушеные, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Хохланд Сыр Фетакса, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leksandra_
|