Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 61,67g | Prot: 168,33g | Karb: 89,85g.
Makan Pagi: Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Куриная грудка с моцареллой и помидорами. Makan Malam: Болгарский Перец, Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Бутерброды с творогом и сыром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Горчинка
|