Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 70,53g | Prot: 63,35g | Karb: 147,88g.
Makan Pagi: Liberte Skyr Icelandic Style Yogurt Vanilla Bean, Half and Half Cream, Jams and Preserves , Butter , Dempster's English Muffin. Makan Siang: Great Value Jumbo Chicken Tenders. Makan Malam: Brownie with Icing, Quesadilla with Poultry and Cheese. Camilan/Lainnya: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, President's Choice Wheat Roasted Red Pepper & Garlic Snack Crackers. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|