Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 18,56g | Prot: 82,86g | Karb: 88,34g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Лечо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Ашан Кабачок. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|