Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 72,06g | Prot: 82,48g | Karb: 96,43g.
Makan Pagi: Комо Сыр Твердый Голландия, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Арахисовая Паста, Яблочный Пирог. Makan Siang: Сыр Голландский, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Makan Malam: NL Energy Diet Курица. Camilan/Lainnya: ГМЗ Кефир 2,5%, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Брынза, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Арахисовая Паста, Lindt Шоколад 70%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sitnikova23
|