|
Parece que me está costando coger músculo.
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 78,72g | Prot: 166,83g | Karb: 78,94g.
Makan Pagi: Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein Cookies And Cream, MyProtein Caseína Micelar, Yosoy Leche de Soja. Makan Siang: Repollo, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Tomates Cherry, Zanahoria, Pepino, Sannia Queso para Untar LIGHT •. Makan Malam: Milbona Yogur Griego Natural, DIA Cortezas de Cerdo. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vampiriella
|