Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 93,93g | Karb: 117,32g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Сырники, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Siang: Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Инжирный Персик, Сливы. Makan Malam: Бахетле Шашлык из Семги Жареный . Camilan/Lainnya: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|