Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 28,84g | Prot: 65,28g | Karb: 99,96g.
Makan Pagi: Арахис, Банан, Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Авида Сыр Плавленый , Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Сыр Чизбургер. Camilan/Lainnya: Банановые Чипсы, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katusha090305
|