Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 94,35g | Prot: 71,56g | Karb: 120,39g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Каждый День Арахис Дробленый в Карамели, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Глобус Сосиски Венские, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Чай с Лимоном, Блины с Творогом, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сэн Сой Соевый Соус, Мираторг Бекон Любительский, Barilla Фарфалле . Makan Malam: Инжирный Персик, Ehrmann Grand Cafe Латте Карамель. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan julia31_
|