Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 71,57g | Prot: 44,61g | Karb: 71,94g.
Makan Pagi: Milka Шоколад Молочный, President Творожный Крем-Сыр, Хлебец, Яйцо. Makan Siang: President Творожный Крем-Сыр, Помидоры, Сарделька, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты, Сарделька, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89028099873
|