Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 26,49g | Prot: 54,24g | Karb: 92,78g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо. Makan Siang: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой, Кофе, Красные Помидоры. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Чай, Куриная Ножка, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Camilan/Lainnya: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Теперь точно постройнею
|