Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 74,27g | Prot: 111,25g | Karb: 153,90g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Чиабатта, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Гуляш из Говядины, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Красные Помидоры. Makan Malam: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Чиабатта, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Кубанский Молочник Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Campina Сливки 10%, Инжир, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k-herodotus
|