Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2024 kkal
|
Lemak: 63,54g | Prot: 97,93g | Karb: 248,42g.
Makan Pagi: Coop Cioccolato Fondente Extra, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pedon Farina di Riso, Ovomaltine Ovomaltine. Makan Siang: Mars Mars, Ferrero Tronky, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Vivi Verde Coop Penne Rigate Integrali Biologiche, Coop Piselli Finissimi. Makan Malam: Insalata Mista, Wasa Fibres, Benesì Coop Crescenza Light. Camilan/Lainnya: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Vital Gallette di Riso e Semi di Lino, Caffè (Espresso), Coop Crackers Integrali. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giacomarco1981
|