Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2339 kkal
|
Lemak: 82,47g | Prot: 99,31g | Karb: 317,56g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Tostado Clásico, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Tortilla de Maíz, Huevo Frito, Zwan Jamón de Pierna, Ajo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana Golden, Plátano, Cúrcuma, Miel, Jengibre. Makan Siang: Zanahoria Cocida, Frijoles Negros, Tortilla de Maíz, Chayote, Tortilla de Patatas. Makan Malam: Sánduche de Jamón. Camilan/Lainnya: Hershey's Almond Joy, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|