Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 57,64g | Karb: 178,53g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Курага, Бразильские Орехи. Makan Siang: Сыр Маасдам. Makan Malam: Банан. Camilan/Lainnya: Яблоки, Яблоки, Активия Натуральный Биойогурт с Черникой, Протеин Бар Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fedoskina1997
|