Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 85,07g | Karb: 106,76g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гранола. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Makan Malam: Матрикс Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Крекер Ржаной, Хлеб Черный, Сыр Российский, Миндаль, Курага, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|