Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 43,49g | Prot: 42,86g | Karb: 112,31g.
Makan Pagi: Twinings Earl Grey, Sucre, St Michel Galettes Tout au Beurre. Makan Siang: Aldi Viande Haché, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: Frites Faits Maison, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Camilan/Lainnya: Prunes, Pringles Sour Cream & Onion. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaoi-69
|