Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 72,59g | Prot: 101,22g | Karb: 129,77g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сахар, Горбуша Соленая, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сливочное Масло, Джюгас Сыр, Яичница (с Целым Яйцом), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Siang: Белый Хлеб, Горбуша Жареная, Дикси Перец Печеный. Makan Malam: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Горбуша Соленая, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|