Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2885 kkal
|
Lemak: 106,12g | Prot: 73,93g | Karb: 406,34g.
Makan Pagi: Géramont Geramont Mini, Cheddar-Käse, Leerdammer Original, Malzers Weizenmischbrot, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken. Makan Malam: Kölln Haferflocken, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Freshona Pfirsichhälften , Banane, Milbona Joghurt Griechischer Art Honig. Camilan/Lainnya: Haribo Colorado, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Cookie, McDonald's McSundae mit Schokosauce. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|