Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 61,48g | Prot: 113,96g | Karb: 138,08g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лето Яйцо Куриное С1, Кукуруза Вареная. Makan Siang: Помидоры Черри, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Огурец (без Кожуры), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: ВкусВилл Говядина для Запекания, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Шампиньоны, Морковь, Растительное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Огурцы Солёные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сахар, Макдоналдс Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitvickisska
|