Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
364 kkal
|
Lemak: 4,18g | Prot: 12,72g | Karb: 69,47g.
Makan Pagi: Bio Village Yaourt Nature 0%, Jordans Flocons d'avoine Bio, Café, Café au Lait, U Bio Sucre Blond Pure Canne, Banane. lagi...
|
|
2089 kkal
|
Latihan:
Memasak - 20 menit, Menonton Televisi - 6 jam, Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 30 menit, Istirahat - 9 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cluddy
|