Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 35,99g | Prot: 81,63g | Karb: 98,69g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Гранола. Makan Siang: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Вырезка Свиная, Сыр Сулугуни, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|