Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 34,14g | Prot: 46,13g | Karb: 163,04g.
Makan Pagi: Виноград, Сливы. Makan Siang: Дыня, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста, Обычные Блины, Яблоко, Груша. lagi...
|
|
1436 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 10 menit, Tidur - 7 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna160789
|