Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 61,92g | Prot: 120,55g | Karb: 205,55g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Грюер 45%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Яйцо, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Siang: Творожная Запеканка с Яблоками, Провит Котлеты Овощные, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке, ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом. Makan Malam: Творожная Запеканка с Яблоками, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Помидоры, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Ого Гранола 2 Злака. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|