Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 53,16g | Prot: 83,36g | Karb: 93,39g.
Makan Pagi: Сырники, Сметана . Makan Siang: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Наша Маша Биолакт, Морковь, Сырники. Camilan/Lainnya: Морковь, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Своя Корова Десерт Глазированный с Варёной Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|