|
😊
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2070 kkal
|
Lemak: 89,60g | Prot: 96,25g | Karb: 234,80g.
Makan Pagi: Costco 厚片吐司, 花生醬, 水煮蛋. Makan Siang: 火鍋. Makan Malam: 萬歲牌 無調味核桃, Zespri 黃金奇異果, 香蕉, 紅蘿蔔, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 貢丸, 泡麵. Camilan/Lainnya: 巧克力粒曲奇餅, 義美 多穀物蘇打餅乾. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|