|
體脂肪24.4
|
40,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 40,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
739 kkal
|
Lemak: 15,73g | Prot: 42,68g | Karb: 107,76g.
Makan Pagi: 全家 地瓜, 水煮蛋. Makan Siang: 大漢 超嫩豆腐, 高麗菜, 花椰菜, 雞胸肉, 7-11 蒸地瓜. Makan Malam: 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅. Camilan/Lainnya: 蘋果（去皮）, 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 20190625
|