體重 59.2 BMI 21.7 體脂肪 24.5 肌肉量 42 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 5.0 基礎代謝 1282 體內年齡 37
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 44,29g | Prot: 50,64g | Karb: 177,46g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 抹茶拿鐵(大杯), 7-11 蒸地瓜. Makan Siang: 21風味館 香草烤雞捲, 21風味館 香草烤雞. Camilan/Lainnya: 統一 科學麵Mini包, 盛香珍 蒜香青豆. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|