Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 73,98g | Prot: 58,08g | Karb: 112,75g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Оливковое Масло, Маслины, Красные Помидоры, Кускус (Вареный), Сыр Российский. Makan Malam: Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Арбуз, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Перекресток Физалис, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Инжир. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|