Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
586 kkal
|
Lemak: 30,73g | Prot: 24,08g | Karb: 59,35g.
Makan Pagi: Banana Prata. Makan Siang: Caldo Verde, Caldo Verde Low Carb. Makan Malam: Salada de Folhas, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Camilan/Lainnya: Tangerinas. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michelebastos
|