Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 54,49g | Prot: 82,07g | Karb: 159,24g.
Makan Pagi: Prana Black Chia Seeds, Silk Cashew Milk, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Cracker Barrel Cheddar Cheese. Makan Siang: Walmart Mild Italian Sausage, Wild Rice (Cooked). Makan Malam: Vermicelli. Camilan/Lainnya: Activia Vanilla Yogurt, Nectarines , Freybe Original Pepperoni Stick. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudettechang
|