Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 56,34g | Prot: 52,28g | Karb: 170,55g.
Makan Pagi: 1% Fat Milk, Raisin Bran, Half and Half Cream, Watermelon. Makan Siang: Starbucks Salted Caramel Sweet Square. Makan Malam: Potato Salad, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Chapman's Premium Ice Cream - Caramel Praline, President's Choice Wheat Roasted Red Pepper & Garlic Snack Crackers, Mars Mars Bar (Fun Size). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|