Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 43,36g | Prot: 127,18g | Karb: 76,27g.
Makan Pagi: Сырник, Яичный Омлет, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Makan Siang: ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей , Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Vici Кальмар в Панировке. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|